OUTUBRO ROSA

Fiz um post sobre o Câncer de Mama para um blog que eu adoro!
Como o assunto é de suma importância....achei que deveria colar aqui!

Abaixo parte do texto...
Para ver, na íntegra, é só dar uma passadinha no Gordinhas Maravilhosas!!!




(...) O assunto é sério! Hoje o Câncer de Mama é o tumor que mais mata mulheres ao redor do mundo.
A parte ruim é que a sua incidência é bastante comum, ainda mais nos países em desenvolvimento como o nosso Brasilzão; A boa notícia é que a Medicina e a Tecnologia trazem a cada dia novas perspectivas e alternativas de tratamento.
E, a melhor notícia de todas é que, se encontrada no estágio inicial, a doença tem cura sim!
E aí? Como faz?
Não é preciso ter convênio, gastar dinheiro ou sequer fazer um curso para praticar o auto exame!
É quando a gente conhece a si mesmo, os contornos, as pintinhas, “bolinhas”, etc, fica mais fácil notar qualquer diferença, qualquer novo sinal.
Abaixo segue um esqueminha básico para orientar a rotina do exame. Assim, a gente não esquece nem um pedacinho!

Mas, na verdade, o que importa é prestar bastante atenção nas texturas, colorações, sensações, a fim de notar qualquer coisinha diferente.

*** O AUTO EXAME DAS MAMAS NÃO ISENTA A PACIENTE DO EXAME CLÍNICO DE ROTINA***


Não Tenha Medo!
Muitas mulheres tem "medo" de fazer o Auto Exame mas ele é a melhor e mais fácil maneira de se diagnosticar os tumores de mama nas fases iniciais.
Tumores identificados nos estágios iniciais têm 95% de chance de cura!
Quando fazer?
Se você tem menstruações faça o exame uma semana após acabar o fluxo.
Se você não tem, marque um dia do mês, por exemplo, dia primeiro, e faça o exame sempre neste dia.
Eu não encontro nada !!!
A finalidade do exame não é "encontrar" alguma coisa, mas acostumá-la a examinar a sua mama.
Quanto mais você fizer, mais conhecerá sua mama. Isto permitirá que, caso você encontre uma "mudança", possa avisar o seu médico e fazer os exames mais específicos.
Como fazer?
Na Frente do Espelho:
Primeiro fique em pé em frente ao espelho e examine atentamente suas mamas. Observe as formas, a cor e textura da pele.
Levante os braços devagar olhando atentamente a imagem no espelho. Agora coloque as mãos na cintura e examine novamente suas mamas.
No Chuveiro Levante seu braço esquerdo e o coloque sobre a cabeça. Com a mão direita esticada examine a mama esquerda. Use as polpas de seus dedos e não as pontas ou as unhas.
Não faça o movimento de "pegar alguma coisa" mas sim de "sentir" a mama. Repita o movimento na outra mama.
Após o Banho Aperte gentilmente seus mamilos ( bicos do seio ) e observe se sai algum líquido.
Quando Avisar seu Médico?
Mudanças na forma ou coloração das mamas;
Pele tipo "casca de laranja;
"Nódulos ou caroços;
Líquido que sai dos mamilos.
Não Entre em Pânico!
Lembre-se: o que você vê ou sente em sua mama não significa que você tenha câncer mas é um sinal importante para você procurar o seu médico.
Somente o Auto Exame é suficiente?
Não.
Toda mulher deve visitar o ginecologista pelo menos uma vez ao ano quando fará o exame ginecológico onde o médico também fará o exame da mama.
Mulheres acima de 40 anos devem também fazer a Mamografia que é, atualmente, o melhor método para o diagnóstico do câncer de mama mesmo antes dele ser palpado.
Nas mulheres mais jovens, devido à constituição dos tecidos das mamas, o diagnóstico se faz com mais facilidade atravez do Ultrassom de Mama.

OBS: Apesar de 99% dos casos acometerem mulheres, os homens também tem glândulas mamárias e, por isso, também estão susceptíveis à doença. Auto Exame neles também!!!!!!

*** Não esqueçam as axilas e também o pescoço, pois ali moram nossos linfonodos que incham quando há algo estranho no nosso corpitcho!!! (...)

Lá eu conto como foi comigo também!
Tem fotos além de ser um blog que vale a visita especialmente pra quem, gordinha (o) ou magrinha (o), anda com a autoestima em baixa!!!!